Cours de Yoga
Cours collectifs dans notre studio de yoga :
Centre d’Aumard, 1er étage, 55 avenue Voltaire, 01210 Ferney-Voltaire.
Lundi : 18h30 à 19h30 & 19h45 – 20h45
Vendredi : 8h30 à 9h30
Samedi : 8h00 à 9h00 et 9h30 à 10h30
La Salle, Thoiry
Mercredi: 9h15 a 10h15
Centre du Levant, Ferney-Voltaire
Jeudi de 19h15 à 20h15
Prix des cours collectifs :
20 € le cours à l’unité
150 € la carte de 10 cours valable 3 mois hors vacances scolaires.
450 € pour 32 cours valable de septembre 2019 à juin 2020 (payable en 3 fois – paiement remis en début d’année).
Premier cours à 5€.
Cours de Yoga pour enfants
Grâce à l’acquisition de nouvelles connaissances et après fois plusieurs essais lors de sessions informelles, 108 Yoga propose maintenant des cours aux enfants du Pays de Gex de 7 à 10 ans (CE1 à CM2).
Le yoga, cette philosophie de vie, peut apporter aux enfants des outils, des moyens pour avancer et grandir plus sereinement. Pendant ces cours, nous abordons le yoga à travers un peu de théories et pratiques qui s’enchaîneront autour des Yoga Sutras (textes fondateurs) qui aident à mieux vivre ensemble, éliminer les tensions, avoir une bonne respiration, de bonnes postures et une meilleur concentration.
Tous les mercredis de 14h00 à 15h00
10€ par semaine
Inscription au trimestre
Pas de cours pendant les vacances scolaires et les jours fériés.