Bienvenue sur le site internet de 108 Yoga, cours de yoga individuels ou collectifs à Ferney-Voltaire et Thoiry. Vous découvrir ici mon approche du yoga, les cours et les horaires. Vous pourrez également réserver en ligne ! Bonne visite, Florence.
Rejoignez-moi au Centre d’Aumard dès lundi 31 août.
Reprise des cours en salle – 10 élèves maximum
Cours privés : 50€ pour une heure de cours pour une à deux personnes.
Individuels ou collectifs
Cours de yoga privés individuels ou à plusieurs, à votre domicile ou sur le lieu qui vous convient dans le canton de Genève ou le Pays de Gex. Consultez nos cours pour vous informer des communes couvertes. Débutants et intermédiaires.
Dans notre studio à Ferney-Voltaire et Thoiry
Cours de yoga collectifs traditionnels de niveau débutant à intermédiaire, où nous avons le droit de rire, où nous faisons de notre mieux et où le respect, l’empathie et la gratitude du groupe est primordial. Les cours sont dispensés dans notre studio à Ferney-Voltaire.
Si autrefois, la pratique du yoga passait par l’adoption de vertus avant de pouvoir pratiquer le travail du souffle et des postures, c’est d’abord par le corps & le souffle que la connaissance de Soi s’opère principalement aujourd’hui. Le yoga a développé de manière extraordinaire l’aspect corporel, en allant à la méditation par le corps. Plutôt que d’utiliser uniquement l’esprit, le yoga se concentre davantage sur l’énergie. Nous influençons notre énergie par les asanas (postures physiques), le pranayama (respiration), la méditation… Et ainsi nous incarnons la source même qui nous a donné vie, l’énergie.
Consultez notre calendrier et réservez en ligne vos prochains cours de yoga collectif à Ferney-Voltaire.
Rejoignez-moi au Centre d’Aumard dès lundi 31 août.
Reprise des cours en salle – 10 élèves maximum
Lieu :
Centre d’Aumard, premier étage, 55 avenue Vortaire, 01210 Ferney-Voltaire
Centre du Levant,13 B ch du Levant 1er étage aile Est 01210 Ferney-Voltaire (Sensescoaching)
La Salle 6 rue de l’artisanat 01710 Thoiry