108 yoga vous propose à nouveau des cours collectifs chaque semaine au Centre d’Aumard et continue ses cours en ligne sur Zoom le matin.

Rejoignez-moi  au Centre d’Aumard  ou sur Zoom.

Semaine du lundi 27 juillet à Samedi 8 août 2020

Au Centre d’Aumard  à Ferney-Voltaire
lundi 27 juillet 2020 : 18h30-19h30
lundi 3 août 2020 : 18h30 – 19h30
samedi 8 août 2020 : 8h00 – 9h00
10 élèves maximum, sur réservation, contactez-moi pour vous enregistrer.
Le port du masque n’est pas obligatoire dès que la pratique du yoga commence.
Sur Zoom, semaine du 3 août 2020
2 cours le matin à 7h00 à 7h30 sur Zoom, lundi et mercredi
5 cours le matin de 8h00 à 8h30 sur Zoom, du lundi au vendredi

Cours privés : 50€ pour une heure de cours pour une personne.

108 Yoga, votre cours de Yoga personnalisé

Bienvenue sur le site internet de 108 Yoga, cours de yoga individuels ou collectifs à Ferney-Voltaire. Vous découvrir ici mon approche du yoga, les cours et les horaires. Vous pourrez également réserver en ligne ! Bonne visite, Florence.

Cours de Yoga à domicile

Individuels ou collectifs

Cours de yoga privés individuels ou à plusieurs, à votre domicile ou sur le lieu qui vous convient dans le canton de Genève ou le Pays de Gex. Consultez nos cours pour vous informer des communes couvertes. Débutants et intermédiaires.

Cours de Yoga Collectifs

Dans notre studio à Ferney-Voltaire

Cours de yoga collectifs traditionnels de niveau débutant à intermédiaire, où nous avons le droit de rire, où nous faisons de notre mieux et où le respect, l’empathie et la gratitude du groupe est primordial. Les cours sont dispensés dans notre studio à Ferney-Voltaire.

Le Yoga à Ferney-Voltaire ou à domicile

Si autrefois, la pratique du yoga passait par l’adoption de vertus avant de pouvoir pratiquer le travail du souffle et des postures, c’est d’abord par le corps & le souffle que la connaissance de Soi s’opère principalement aujourd’hui. Le yoga a développé de manière extraordinaire l’aspect corporel, en allant à la méditation par le corps. Plutôt que d’utiliser uniquement l’esprit, le yoga se concentre davantage sur  l’énergie. Nous influençons notre énergie par les asanas (postures physiques), le pranayama (respiration), la méditation… Et ainsi nous incarnons la source même qui nous a donné vie, l’énergie.

Réserver vos cours de Yoga en ligne

Consultez notre calendrier et réservez en ligne vos prochains cours de yoga collectif à Ferney-Voltaire.

Semaine du lundi 27 juillet à Samedi 8 août 2020

Au Centre d’Aumard à Ferney-Voltaire
lundi 27 juillet 2020 : 18h30 -19h30
1 cours dans la salle le samedi, 8h00 – 9h00
10 élèves maximum, sur réservation, contactez-moi pour vous enregistrer.
Sur Zoom, semaine du 3 au 8 août 2020
2 cours le matin à 7h00 à 7h30 sur Zoom, lundi et mercredi
5 cours le matin de 8h00 à 8h30 sur Zoom, du lundi au vendredi

Lieu : Centre d’Aumard, premier étage, 55 avenue Vortaire, 01210 Ferney-Voltaire